1. 健康的に痩せるにはまず運動。 頭では分かっていても、仕事や育児で忙しかったり、ジムが近所になかったりして なかなか実行に移せない人は多いですよね。 普段の移動や家事などの軽い動きで、エクササイズ並みの燃焼効果が表れたら 簡単…

  2. 子供にいつから携帯をもたせたらいいのか、迷っている方は意外と多いです。 携帯電話の普及に伴い、利用している人の低年齢化も進んでいるのは事実です。 自分が子供だった頃の常識をそのまま自分の子供に当てはめてしまうと、 子供に可哀想…

  3. 最近、お友達がレモンが入ったお水、 レモン水を持ち歩いていました。 聞いたところ、風邪予防だとか。 確かに、風邪予防や風邪をひいた時にレモンを食べるといいって聞きますよね。 でもそんな風邪をひいたときに食べるといいと言わ…

  4. 「シュガーハイ」っていう言葉、 聞いた事がありますか? アメリカで子育てをする時には必ず出てくる言葉だそうです。 日本ではあまりシュガーハイという言葉を耳にすることは少ないですよね。 私も少し前に教えてもらい知りました。…

  5. うちの子、この頃フケがすごくて〜。 毎日ちゃんとシャンプーしているのに、なんでフケが出てくるの? なんて、 子供のフケで困っている親御さんも多いのではないでしょうか。 実は、私の息子もつい最近までフケに悩んでいたんです。…

  6. ワクワクした気分でパーマをかけても、 家に帰るとすぐに取れてしまって残念な気分になったことはありませんか? 髪質や美容師さんの技術によっても多少の違いがあるのは仕方がないのですが、 自分の習慣やお手入れの仕方でも長持ちさせることが…

  7. ダイエットブームでお菓子やビールなどに、 「糖質ゼロ」「糖類ゼロ」とか、 「糖質オフ」「糖類カット」といった表記の食品が沢山売っていますよね。 はっきり言ってよくわからないな〜とか、 誰か〜ちゃんと教えて! とか思いません…

  8. 今年も残すところ、あと少しとなりました。 みなさん年賀はがきの準備は終わりましたか? もともと印刷されたデザインで用意する人もいますが、 写真など入れて好きなようにオリジナルの年賀はがきを手作りされる方もいるかと思います。 …

  9. 毎年のクリスマスはどのように過ごしていますか? クリスマスの予定が急になくなってしまったり、 誰かと過ごすより一人がいいと思う人も意外と多いです。 そこで今回は、一人でクリスマスを満喫する方法についてご紹介します。 ・一…

  10. 毎年たくさんの年賀状を出していますか? 去年はこのくらいだっったからと、安い時期に年賀状を注文したものの、 そのあとに喪中はがきが届き、 用意した年賀状が少しずつ余ってしまうことってありますよね? そうした年賀状の使い道に困…

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