カテゴリー:健康

  1. ←画像引用:https://www.instagram.com/p/_JGz-HlSF0/?taken-by=nanao_official 「鍼」というと、おじいちゃんやおばあちゃんを思い浮かべてしまうのですが、 最近女性の間で「美…

  2. 数年前から話題の「野菜氷」をご存知ですか? ここ数年、野菜氷を使ったレシピが流行っているそうで、 美容や健康に気を使っている方の間で大人気なんだとか。 確かに、野菜って1日の摂取量を毎日摂ろうと思うと 野菜が好きな人でも…

  3. お肌のハリと弾力に必要なコラーゲンですが、 コラーゲンの効果については現在も研究が進められています。 最近の研究によると、コラーゲンに美容効果はある! というのですが、コラーゲンを活用している方はまだまだ少ないようです。 …

  4. アラフォーになり、顔のたるみが気になってきた今日この頃。 なんとかたるみを解消しようと、フェイスマッサージをしたり リンパマッサージをしたりしていますが、 ほかにも何か即効性のある方法はないか?と探していたところ、 「耳…

  5. お肌のハリに欠かせないのが「コラーゲン」ですが、 加齢とともに年々減少してしまいます。 悲しいけれど、事実なんです…。 ですが、現代にはサプリメントという素晴らしい栄養補助食品があり、 減少していくコラーゲンを手軽に補う…

  6. つい最近気になっていることなんですが… あごって結構皮脂が出るんですよね。 その皮脂が「くさい」ってことに気がついてしまったんです…。 このあごから出る皮脂のニオイで悩んでいるのは私だけなんだろうか? と思っていたの…

  7. 毎日のスキンケアを丁寧に行っていますか? 美しいお肌を維持するには、正しいスキンケアが大切ですが、 もうひとつ大切なことがあるんです。 それは、 「食事からの栄養素」 です。 美しいお肌を作るためには食事から必要…

  8. いつまでも若く美しくありたいと願うのが女性の本能。 巷には様々な美容法が取り上げられ、 その美容法にすっかりはまってしまった 「美容オタク」 が急増しているのだとか。 そんな美容オタクの間で怖い病気が広がっていることを…

  9. コラーゲン=お肌プルプル というイメージがあり、美容全般に効果的なものだという認識がありますよね? 一部では 「コラーゲンには美容効果はない」 という専門家などもいて、コラーゲンの効果についてあやふやでした。 ところが…

  10. 突然ですが、 あなたは岩盤浴が好きですか? 私は大好きです!! 身体が温まることはもちろんですが、 岩盤浴に行くとお肌がすべすべになるので定期的に通っています。 そう、岩盤浴には「美肌効果」があるんですよ。…

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