カテゴリー:家事

  1. 忙しい平日の家事の負担を少なくするために おかずの作り置きをする人は多いですよね。 でも、せっかくの休日を長時間キッチンで過ごすのも もったいないと思いませんか? 料理で特に時間がかかる野菜の下ごしらえを もっと簡単にでき…

  2. 食卓のメインとなる肉料理は ちょっと手間をかけても美味しく仕上げたいものですよね。 でも、実際は硬かったりパサついたりして イメージ通りにならないことも多いもの。 普段よりグレードの高い肉を買っても 上手に調理できるか不安…

  3. 1週間のうち、魚は何度くらい食べますか? 2007年あたりを境に、魚介類と肉類の摂取量は逆転し 日本人は魚食不足の状態にあります。 魚には心身の健康やエイジングケアに効果的な オメガ3脂肪酸がたっぷり含まれているので 日々…

  4. 美容や健康に気をつかっていると 栄養バランスの計算やサプリメントは必須ですよね。 そんな地道な努力も大切ですが、 毎日の献立を考えるのは大変ですし サプリの買い忘れがあると途中で面倒になったりします。 食事の準備をするとき…

  5. ユネスコ無形文化遺産に「和食」が登録されたことによって 昔ながらの食生活が見直されていますね。 そのなかでも、特にフォーカスされるのが「出汁」です。 汁物・煮物・炊き込みご飯など 和食において出番がとても多いものですが 出…

  6. 食器洗浄機が普及してきたとはいえ、 手洗いをしている家庭もまだまだ多いですよね。 食器洗いは手荒れの原因になりますが、 日々必ずおこなう家事のひとつなので なかなか治らずに困ってしまいます。 でも、食器の洗い方を見直せば手…

  7. 買ってきた大根を切ってみたら、 中が青くてビックリ‼   青い大根なんてみたことないので、 食べられるかどうか心配ですよね?   そこで今回は、大根の中が青い原因や、 青い大根は食べられるのかどうかについて調べて…

  8. ローストビーフはイギリスの伝統的な料理の1つです。 今では、日本でもパーティーなど特別な日に、 ローストビーフは欠かせませんよね。 もうすぐ12月。 忘年会、クリスマス、ホームパーティーなどの計画はありませんか? …

  9. 大事に使っていた革のバッグに、 お弁当の汁をこぼすというハプニングを起こしてしまいました(-_-;)   もうクリーニングに出すしかないのかな…と思ったのですが、 クリーニングに出すと時間とお金がかかるんですよね。   実は私、…

  10. ごちゃごちゃして使いにくい! 見た目も悪い! そんなキッチンを『断捨離』と『美収納グッズ』で スッキリおしゃれにしませんか? スッキリすれば、毎日のキッチンでの料理が楽しくなる事間違いなし! 今回は、キッチンの断捨離の…

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