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美容や健康に気をつかっていると 栄養バランスの計算やサプリメントは必須ですよね。 そんな地道な努力も大切ですが、 毎日の献立を考えるのは大変ですし サプリの買い忘れがあると途中で面倒になったりします。 食事の準備をするとき…
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風邪や花粉症の症状が出ると一般的な市販薬で 手を打つことが多いですよね。 それに対して、肌荒れ・便秘・むくみなど 不快感程度にとどまるような症状に対しては 漢方薬を利用したいという人が多いのではないでしょうか。 漢方薬は、…
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ニキビができただけでもかなりテンションが下がるのに、 それが跡に残ってしまうとショックですよね。 特にクレーター状にへこんだニキビ跡はメイクで隠すのが難しく、 多くの人を悩ませています。 自力ではなかなか消せないと言われてい…
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肌トラブルのなかでも、特に様々な悩みに発展するのが 毛穴にまつわるトラブルですよね。 黒ずみがある毛穴はメイクでカバーしにくく、 ついファンデーションが厚塗りになりがち。 クレンジングの負担が増えますし、 清潔感をそこねて…
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バイオイルといえば、傷跡や妊娠線を目立たずキレイに見せる 美容オイルとして有名ですよね。 コスメ口コミサイトの「@コスメ」では ベストコスメアワード2018のオイル・バーム部門で1位に輝き、 ますます注目度が上がっています! …
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ニキビが治っても、ポツンと残った跡って気になりますよね。 美白化粧品やセルフピーリングでニキビ跡を薄くしようとしても 肌全体が白くなって、かえって跡が目立ってしまうことはありませんか? そんな時の救世主が、ニキビ跡にピンポイン…
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手に取るたびにテンションが上がるブランドコスメもいいけれど、 近年はコスパや成分重視で化粧品を選ぶ人が増えています。 そんな堅実派さんが信頼をよせ、 ロングセラーとなっているのがバイオイルです。 顔・体・髪のケアができるバイ…
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オーソドックスなスキンケアといったら クレンジング・洗顔・化粧水・美容液・乳液やクリーム という流れですよね。 こんなに一生懸命お手入れしているのに ニキビや色素沈着に悩んでいるとしたら、 足りないのは角質ケアかもしれません!…
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健康的に痩せるにはまず運動。 頭では分かっていても、仕事や育児で忙しかったり、ジムが近所になかったりして なかなか実行に移せない人は多いですよね。 普段の移動や家事などの軽い動きで、エクササイズ並みの燃焼効果が表れたら 簡単…
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40代を迎えたあたりから、女性の髪の悩みは激増します。 まず、一番分かりやすい見た目の変化は、白髪が増えてくることですよね。 そして、ハリやコシがなくなってきたりボリュームが失われてきたりと、 質の変化も感じるようになってきます。…